３ 分 で わ か る				あなたの病気の『早期発見チャート』
心の持ち方で 自然治癒力を 高めることが できます。		日頃から健康に気を使っている	←Yes	週に一度は何らかのスポーツをしている	←Yes	友達は多い方だ	←No	このごろやる気が出ない	Start ←Yes ←N o
		↓Yes	No	↓No		↓No		↓Yes
		私は人見知りをしない	→No	失恋したら引きずるタイプだ	→Yes	同窓会などにはあまり出たくない	←No	私は人に負けるのが嫌いだ
		↓Yes		↓No		↓No	Yes	↓Yes
		ストレスは酒で解消している	←No	細かいことが気になるほうだ	←No	最近身の回りでトラブルが増えた	←No	他人事には関わりたくない
	No	↓Yes		↓Yes		↓Yes		↓Yes
健康体 とりあえず右の四つには当てはまらないようですが、油断は禁物。 心の側面でも健康維持をはかりましょう。		肝臓 飲酒には何らかの自分をごまかしたい気持ちが隠れています。 過ちを反省し、心に毒をためないようにしましょう。		胃腸 イライラしたり、素直にものごとをよい意味にとれないと、胃腸が悪くなります。いつも善意をふりまくようにしましょう。		心臓 家庭が冷え込んでいたり、恐怖心があると心臓によくありません。つとめて明るい見方をしていきましょう。		せき・のど 人を遠ざけたいという思いが強いと、気管支や喉にきます。 対人関係の調和をはかっていきましょう。

病気に効果のある心の持ち方
頭痛		深呼吸し、酸素を十分に補給し、血行を良くする。 反省する習慣をを持つ。常に明朗快活に。利己主義の傾向を見直す。
神経痛、リューマチ		高邁なものに目を向ける。高貴な精神を養う。反省する。
近視ｅｔｃ		外部への関心を広く持ち、多様な考え方をする。社交性を広げる。
花粉症		大自然への感謝の思いを持つ。
口内炎・扁桃腺		言いたいことを小出しに伝える等、知恵を持つ。 心をオープンにする。自意識過剰の傾向を改める。
気管支炎、ぜんそく		人との関わりを大切にする。対人関係の調和をはかる。
心臓病		取り越し苦労や恐怖心をなくし、プラス思考に切り替える。 家庭調和に勤める。
胃腸病		摂生、食事は腹八分目。少量ずつ分散して食べる。 規則正しい生活を心がける。素直な心を大切にする。
胃痛		イライラと恐怖心を取り除く。ストレスを解消する。
便秘、下痢		平和で大調和な気持ちと善意を心がける。
肝臓病		ひっかかりを水に流す。 自分をごまかさない。嘘のない人生を再建する。
新陳代謝（腎臓）		執着心を捨て。サラサラとした気持ちで生活する。
エイズ、その他性病		社会的な秩序や調和を重んじる心を持つ。
痔		感謝の心を持つ。物事のけじめをつける決断力を持つ。
皮膚炎		自己信頼をしっかりと保ち、積極的思考を身につける。 排他的な傾向を改め、人間関係を調和し、改善する。

参考文献：The Liberty